Ismakogie für Interessierte
Sie werden überrascht sein, wie einfach es ist, im täglichen Leben etwas für das eigene Wohlbefinden zu tun, ohne Zeitaufwand, ohne Kraftanstrengung oder spezielle Kleidung. Diese beinahe unsichtbaren, feinen Muskelbewegungen/Übungen können Sie jederzeit und überall ausführen z.B. im Auto, auf Reisen, bei der Arbeit, am Computer, wartend an der Kasse - im Bus oder sitzend beim Essen oder Fernsehen.

Alter und Kondition spielen keine Rolle - Jede/r kann Ismakogie praktizieren.
Deutsche Ismakogie Gesellschaft e.V.
Die Deutsche Ismakogie Gesellschaft, ein eingetragener gemeinnütziger Verein, setzt sich für die Verbreitung der Methode Ismakogie ein.
Ismakogie ist kein Sport und keine Gymnastik. Aber beides geht leichter mit Ismakogie.
Im Alltag erfahren Sie mit Ismakogie vielseitige Unterstützung und sind den täglichen Anforderungen besser gewachsen.

  • Gehen, stehen, sitzen - ermüdungsfrei
  • Erleichterung im Alltag, beim Sport und im Beruf
  • Vermeidung von Gelenkverschleiß

mit dem richtigem Muskeleinsatz und ohne Kraftvergeudung!

Ismakogie ist immer und überall anwendbar - mehr
Ismakogie Schulungszentrum
Das Schulungszentrums des Vereins bietet folgendes Ausbildungsspektrum an:

  • Basisseminar
  • Ausbildung zum/zur IsmakogielehrerIn
  • Ausbildung zur Lehrbefähigung
  • Fortbildungen für IsmakogielehrerInnen
  • Einführungskurse und -seminare für Interessierte

Sie möchten sich näher informieren, dann klicken Sie hier